

Soul and surf i: horizon
YOGA • FUNCTIONAL TRAINING • SURF
24-27 ABRIL 2025
P U E R T O E S C O N D I D O, O A X A C A
méxico

Este retiro es para conectar con tu cuerpo a través de la práctica y la naturaleza. Un regalo de ti para ti.
Ya sea que quieres aprender a surfear, agarrar tu primera ola tu solx, así como mejorar tu técnica o integrar tus entrenamientos dentro y fuera del agua para pasar al siguiente nivel, este retiro es para ti.
Esta es una invitación a experimentar la magia de Puerto Escondido, el epicentro del surf en México, con un retiro diseñado para inspirar y desafiar a surfistas de todos los niveles.


¿qué es soul and surf retreat?
Un retiro de 4 días y 3 noches diseñado para empaparte del mundo del surf, ideal para quienes quieren acercarse o adentrarse un poco más profundo en el mundo del surf y disfrutan del training y yoga.
Este retiro es especial pues todo gira alrededor del surf, serán 4 días no solo de este deporte, sino de entrenamientos que refuerzan tu relación con este y lo hacen más efectivo. No importa el nivel en el que estés, en todos se trabajarán resistencia, potencia, fuerza, agilidad, coordinación y equilibrio/balance al momento de estar en el agua. Es por eso que este retiro es para:
principiantes: que quieren empaparse más sobre el tema, empezar a agarrar olas por si mismos, aprender reglas básicas del surf, cómo leer el mar y para gente que busca entrenar de formas diferentes.
intermedios: que buscan mejorar su técnica y enfocar sus entrenamientos alrededor de este deporte tan increíble.
avanzados: que buscan darle un plus enfocando sus entrenamientos específicamente en surf.
Si tienes ya un buen nivel en surf y te estas enfrentando a olas más grandes, abordaremos técnicas de apnea, trabajos para controlar la mente en situaciones estresantes y ejercicios para mejorar tu rendimiento dentro del agua, además de proveer experiencias que alimentan al cuerpo y al alma.

TODAS LAS HABITACIONES INCLUYEN:




YOGA
CLASES DE SURF
COCOS NINFA
functional training




TODO EL EQUIPO
NECESARIO
TODAS LAS COMIDAS
HOSPEDAJE A 3 MIN
DE LA PLAYA
FOTOGRAFÍAS
sin importar la habitación que elijas, todas Incluyen:
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Hospedaje a 3 min caminando de la playa: Con alberca, áreas de descanso con muchas hamacas, palapas para meditar, dormir, escribir, descansar. En la mejor zona de Puerto Escondido: La Punta.
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Todas las comidas: Menú delicioso especializado para consentirte y rendir en los entrenamientos y clases, ingredientes locales y saludables sea to table o adaptadas para dietas especiales
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Cocos :)
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Yoga
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Entrenamiento funcional: varios entrenamientos distintos con enfoque en surf.
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Clases de surf: con instructores locales, adaptado a tu nivel.
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Clases de teoría: reconocimiento del mar, reflejos, técnicas de parado, medidas de seguridad.
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Transporte a todas las actividades
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Todo el equipo que necesitarás
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Welcome kit

¿para quién es este retiro?
Este retiro es para todas las personas que les gusta ejercitarse y buscan nuevas maneras de hacerlo, gente que siente curiosidad hacia el mundo del surf, o gente que simplemente necesita un escape para reconectar.
También es un retiro para surfers poco, medio o muy experimentados, pues nuestra enfoque para ellos es brindar opciones extra fuera del agua reforzando sus entrenamientos para llevar su surf al siguiente nivel.
nuestras habitaciones



Todas las opciones incluyen servicio de lavandería, toallas para la alberca y el baño y el uso de todas las amenidades y actividades.
no incluye:
bebidas alcohólicas, boletos de avión, actividades no programadas.
extras:
Transporte del aeropuerto al hotel
entrenamiento personalizado de seguimiento
kinesiólogo
drenaje linfático

¿Qué esperar del retiro?
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Instructores expertos y locales para todas las clases y entrenamientos
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La mejor ubicación en el país para aprender a surfear
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Un ambiente amigable para principiantes, intermedios y avanzados
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Increíble comida con ingredientes locales, todo pensado para tus días de entrenamiento y relajación. Espera mucha pesca local y comidas frescas y nutritivas. (De tener una dieta especial nos adaptaremos a tus necesidades)
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Un ambiente de comunidad con personas que buscan hacer algo positivo por ellas, disfrutar y aprender de su cuerpo y el gran maestro que es el mar.
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Un ambiente mixto e inclusivo
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Transportes a los mejores spots de surf
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Los entrenamientos serán en español e inglés de ser requerido
¿qué empacar? ¿Cómo pagar?

